“Aktif Bergerak, Cerdas Berkarya: Kokurikuler Sehat Bersama Kelas 4–6”

MI Darul Ulum II

Tembokrejo Muncar

Pada hari Sabtu, 27 September 2025, siswa kelas 4 hingga 6 MI Darul Ulum II mengikuti kegiatan kokurikuler dengan tema “Senam Pagi dan Makan Sehat Bersama”. Kegiatan ini dirancang untuk menumbuhkan kesadaran akan pentingnya menjaga kesehatan tubuh melalui olahraga dan pola makan bergizi. Sejak pagi hari, suasana halaman madrasah sudah terasa semarak dengan kehadiran para siswa yang berbaris rapi bersama wali kelas masing-masing.

Acara dimulai pukul 07.00 dengan pembukaan dan doa bersama. Selanjutnya, siswa diajak melakukan senam pagi bersama-sama. Gerakan senam dipandu oleh instruktur yang penuh semangat, membuat anak-anak semakin antusias mengikuti irama musik. Siswa kelas 4, 5, dan 6 tampak kompak bergerak serentak, meski sesekali terdengar tawa karena ada yang terlambat menirukan gerakan. Suasana ini menambah keceriaan dan menjadikan kegiatan terasa menyenangkan. Melalui senam pagi, siswa tidak hanya melatih kebugaran, tetapi juga belajar tentang kedisiplinan, kekompakan, serta pentingnya menjaga kesehatan sejak dini.

Setelah tubuh terasa segar, acara dilanjutkan dengan sesi makan sehat bersama. Siswa duduk berkelompok sesuai kelas, lalu membuka bekal yang dibawa dari rumah. Bekal sehat yang dianjurkan guru berisi nasi, lauk bergizi, sayuran, buah-buahan, dan air putih. Guru memberi penjelasan singkat mengenai pentingnya gizi seimbang, serta mengingatkan agar siswa mengurangi konsumsi makanan instan atau jajanan kurang sehat. Melalui praktik langsung ini, siswa dapat memahami bahwa makanan bergizi sangat berpengaruh pada pertumbuhan tubuh dan kecerdasan belajar.

Kegiatan makan bersama ini tidak hanya menekankan aspek kesehatan, tetapi juga menumbuhkan rasa kebersamaan. Siswa saling berbagi makanan dengan teman-temannya, menciptakan suasana akrab dan penuh kehangatan. Setelah selesai, mereka diajak membersihkan sisa makanan dan membuang sampah pada tempatnya. Hal ini menjadi bagian penting dari pendidikan karakter, menanamkan tanggung jawab menjaga kebersihan dan kepedulian terhadap lingkungan.

Secara keseluruhan, kegiatan kokurikuler kelas 4–6 ini berlangsung lancar dan penuh makna. Senam pagi memberikan energi positif untuk tubuh, sementara makan sehat bersama menambah wawasan serta membiasakan pola hidup yang baik. Selain itu, interaksi hangat antara guru dan siswa juga memperkuat ikatan kebersamaan di lingkungan madrasah. Dengan rutinitas seperti ini, MI Darul Ulum II berharap siswa tidak hanya tumbuh cerdas secara akademik, tetapi juga sehat jasmani, berkarakter, dan siap menjadi generasi yang unggul di masa depan.